Acupunctuur stoppen met roken

Summary

Wilt u stoppen met roken?  Acupunctuur kan de oplossing zijn.

Stoppen met roken is voor veel mensen moeilijk maar een zeer belangrijk besluit. Iedereen weet hoe lastig het kan zijn vast te houden aan dit besluit, acupunctuur kan je hierbij ondersteuning bieden.

Dat roken heel slecht voor je gezondheid is hoeven we je niet te vertellen. De meeste rokers willen stoppen met roken , alleen lukt dat niet. Stoppen met roken is makkelijker gezegd dan gedaan. Met name door de ontwenningsverschijnselen is stoppen met roken erg moeilijk. Behalve de lichamelijke afhankelijkheid van nicotine, is het vooral de geestelijke afhankelijkheid die stoppen met roken zo moeilijk maakt. Met name tijdens specifieke situaties speelt deze geestelijke afhankelijkheid op. Dit kan zijn als je je somber of gestrest voelt, maar ook juist als je vrolijk bent, op een feestje bijvoorbeeld.   

In de literatuur worden verschillende cijfers vermeld met betrekking tot het succes van de anti-rookbehandeling met acupunctuur. Gemiddeld ligt de kans van slagen tussen de 50 en 70%. Deze kans is dus vele malen groter dan wanneer u stopt zonder hulp.

Zeer belangrijk is dat je ook zelf daadwerkelijk wilt stoppen. Acupunctuur neemt uiteraard niet geheel  je motivatie en doorzettingsvermogen over. Acupunctuur kan echter wel je wilskracht en doorzettingsvermogen versterken. Hierdoor maakt acupunctuur het stoppen met roken wel makkelijker.  

Transcription